Klinik Utama Sentosa, Jakarta – Herpes genital merupakan salah satu kelompok penyakit menular seksual (PMS) yang dapat menyerang siapa saja, baik pria maupun wanita.
Penyakit ini dapat menimbulkan gejala yang mengganggu, seperti munculnya luka lepuh di area genital yang terasa menyakitkan.
Meskipun tidak ada obat yang dapat menyembuhkan penyakit ini secara permanen, tetapi langkah-langkah tertentu dapat mengurangi gejala dan mempercepat proses penyembuhan.
Salah satunya adalah dengan menghindari 5 pantangan herpes genital yang dapat memperburuk kondisi dan menghambat penyembuhan di bawah ini.
Penyebab Herpes Genital
Herpes genital merupakan salah satu penyakit menular seksual (PMS) yang di sebabkan oleh infeksi virus yang menular melalui aktivitas seksual.
Umumnya, herpes genital di sebabkan oleh infeksi virus herpes simpleks tipe 2 (HSV-2) yang menular melalui hubungan seksual vaginal.
Namun terkadang, virus herpes simpleks tipe 2, juga bisa menjadi penyebab herpes genital yang menular melalui hubungan seksual oral.
Daftar Pantangan Herpes Genital yang Perlu Dilakukan
Untuk mengatasi dan mencegah herpes genital, penting untuk kita mengetahui dan menghindari pantangannya.
Berikut ini adalah beberapa pantangan herpes genital yang perlu kamu perhatikan dan hindari, seperti:
1. Kontak Seksual Tanpa Pengaman
Berhubungan seksual tanpa pengaman merupakan salah satu faktor penyebab dari berbagai penyakit menular seksual, termasuk herpes genital.
Oleh karena itu, penting untuk melakukan kontak seksual dengan menggunakan kondom, agar meminimalisir risiko terinfeksi.
2. Mengonsumsi Makanan atau Minuman yang Memicu
Bagi penderita herpes genital, menjaga pola makan yang sehat adalah langkah yang tepat untuk mengatasi dan menghindari penularan serta gejala yang lebih buruk.
Berikut ini adalah beberapa pantangan makanan dan minuman yang perlu di hindari selama menderita herpes genital, seperti:
- Makanan dan minuman asam
- Kacang-kacangan
- Alkohol
- Kopi atau coklat
- Makanan pedas atau berbumbu kuat
- Makanan dan minuman manis
- Daging merah
- Makanan berserat tinggi
3. Menggaruk Luka atau Bagian Tubuh yang Terinfeksi
Menggaruk atau menggosok area genital yang terinfeksi herpes genital secara kasar, dapat menyebabkan luka semakin parah dan gejala yang ditimbulkan akan semakin mengganggu.
Untuk itu, di sarankan untuk menghindari menggaruk luka, dan menjaga kebersihan luka dengan baik dan benar.
4. Membersihkan Luka Terlalu Sering
Membersihkan luka terlalu sering, dapat menyebabkan luka terpapar air terus menerus dan menyebabkan kelembapan yang tinggi pada area genital.
Oleh karena itu, penting untuk membersihkan area genital dengan benar maksimal 3 kali sehari, dengan menggunakan air hangat dan sabun yang ringan.
Pastikan juga untuk mengeringkannya sampai benar-benar kering, untuk mencegah infeksi lain dan mempercepat proses penyembuhan.
5. Stres yang Berlebihan
Stres yang berlebihan dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, yang pada akhirnya dapat memicu penularan herpes genital.
Oleh karena itu, penting untuk mengelola stres dengan baik. Kamu bisa melakukan beberapa cara, seperti meditasi, yoga, atau terapi pernapasan.
Dengan memahami berbagai pantangan herpes genital tersebut, penderitanya dapat membantu mengelola kondisi masing-masing dengan lebih baik.
Selain itu, proses penyembuhan herpes genital juga akan lebih cepat. Jika kamu mengalami herpes genital, segeralah konsultasikan dengan dokter terpercaya di Klinik Utama Sentosa.
Baca Juga: Perhatikan! Ini 6 Ciri Herpes Kelamin yang Kamu Alami Semakin Parah dan Berbahaya
Mengapa Penting Menghindari Pantangan Herpes Genital?
Memahami dan mematuhi berbagai pantangan herpes genital yang telah di jelaskan di atas, penting karena berbagai alasan yang meliputi:
1. Mencegah gejala menjadi semakin memburuk
2. Mengurangi risiko penularan
3. Mempertahankan kesehatan dan kualitas hidup yang lebih baik
4. Mempercepat proses penyembuhan
5. Mendukung efektivitas pengobatan yang di jalani
Penting untuk di ingat bahwa berkonsultasi dengan dokter yang berpengalaman seperti di Klinik Utama Sentosa, adalah langkah yang tepat untuk mengatasi herpes genital.
Dokter dapat melakukan pemeriksaan, memberikan diagnosis dan pengobatan, serta memberikan informasi pantangan herpes genital yang sesuai dengan kondisi kamu.
Oleh karena itu, tidak perlu ragu untuk berkonsultasi dengan dokter, karena kamu bisa menghubungi dokter melalui layanan Konsultasi Dokter Online.
Layanan ini sangat memudahkan kamu, karena bisa di akses melalui Chat Whatsapp, yang tersedia selama 24 jam dan gratis!
Ingat! Artikel ini hanya memberikan informasi umum seputar herpes genital, dan tidak bisa menjadi pengganti saran medis yang tepat dari dokter yang terpercaya.
