Klinik Utama Sentosa, Jakarta – Ejakulasi dini merupakan masalah kesehatan seksual yang cukup dialami banyak pria, dan bisa terjadi secara berulang.
Kondisi ini tentu bisa menimbulkan rasa frustasi, dan memengaruhi kualitas hubungan seksual dengan pasangan.
Namun, jangan cemas! Ada beberapa langkah jitu yang bisa Anda coba untuk mengatasi ejakulasi dini berulang. Berikut penjelasannya.
Tanda-Tanda Ejakulasi Dini pada Pria
Ejakulasi dini ditandai dengan keluarnya sperma lebih cepat dari yang diinginkan, bahkan sebelum atau sesaat setelah penetrasi. Beberapa tanda utama ejakulasi dini antara lain:
- Tidak mampu menahan ejakulasi selama lebih dari satu menit setelah penetrasi
- Terajadi ejakulasi dengan rangsangan minimal
- Mengalami stres atau kecemasan akibat masalah ini
- Penurunan kepercayaan diri dalam hubungan seksual
Langkah Tepat Atasi Ejaulasi Dini Berulang
Untuk mengatasi ejakulasi dini yang terjadi secara berulang, berikut adalah lima langkah efektif untuk mengatasinya, antara lain:
1. Konsultasi dengan Dokter
Langkah pertama yang harus kamu lakukan adalah berkonsultasi dengan dokter spesialis andrologi. Dokter bisa membantu menentukan penyebab dan memberikan perawatan.
2. Obat-obatan Medis
Dalam beberapa kasus, dokter mungkin akan meresepkan obat-obatan seperit antidepresan, krim, atau obat disfungsi ereksi.
3. Terapi Perilaku
Ada beberapa teknik perilaku atau latihan yang bisa membantu pria untuk mengendalikan ejakulasi, antara lain:
- Teknik start-stop
- Teknik squeeze
- Latihan senam kegel
4. Perubahan Gaya Hidup
Mengubah pola hidup menjadi lebih sehat, dapat membantu mengatasi ejakulasi dini yang berulang. Berikut beberapa hal yang bisa kamu lakukan:
- Mengurangi stres dengan meditasi atau yoga
- Menghindari konsumsi alkohol dan rokok
- Rutin berolahraga untuk meningkatkan stamina dan kesehatan seksual
- Menjaga pola makan sehat
5. Komunikasi dengan Pasangan
Terbuka dengan pasangan mengenai masalah ini, sangatlah penting. Komunikasi yang baik, dapat mengurangi tekanan psikologis dan meningkatkan kenyamanan saat berhubungan.
Dengan dukungan dari pasangan, proses pemulihan ejakulasi dini dapat berjalan dengan lebih efektif.
Mengapa Penting Mengatasi Ejakulasi Dini Berulang?
Dokter Klinik Utama Sentosa menjelaskan jik ejakulasi dini yang tidak tertangani bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan lainnya, seperti:
1. Ketidakpuasan dalam berhubungan seksual
2. Gangguan emosional seperti stres dan kecemasan
3. Menurunnya rasa percaya diri dan keharmonisan dengan pasangan
4. Potensi gangguan kesehatan seksual lainnya
Oleh karena itu, berkonsultasi dan mengambil langkah penanganan yang tepat, sangatlah penting untuk mengatasi ejakulasi dini berulang dan mencegah komplikasinya.
Ilustrasi seorang pria mengalami ejakulasi dini berulang
Kapan Harus ke Dokter?
Jika ejakulasi dini terjadi secara terus menerus dan berulang, serta mengganggu kenyamanan, segeralah konsultasikan dengan dokter.
Penanganan yang cepat dan tepat, dapat membantu mengatasi masalah ini dan meningkatkan kualitas hidup Anda.
Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, ejakulasi dini bisa diatasi dan kehidupan seksual yang lebih harmonis bisa terwujud.
Dapatkan Penanganan Ejakulasi Dini Berulang dengan Dokter Terbaik di Klinik Utama Sentosa
Ejakulasi dini beurlang bisa menjadi sumber ketidaknyamanan, dan juga memperngaruhi kehidupan seksual pria.
Namun, jangan cemas! Dengan penanganan dan perawatan terbaik di Klinik Utama Sentosa, kamu bisa mengatasi kondisi ini dan mencegah komplikasi yang serius.
Tenang saja, dokter bisa mengevaluasi kondisi kamu secara mendalam dengan fasilitas dan peralatan medis yang lengkap.
selain itu, kamu bisa berkonsultasi melalui layanan Konsultasi Dokter Online dan membuat janji temu dokter dengan lebih mudah.
Layanan ini kami sediakan untuk memudah pasien, sehingga setiap pasien dapat menggunakan layanan ini melalui Chat Whatsapp yang beroperasi 24 jam, gratis!
Yuk, tunggu apalagi? Segeralah dapatkan saran dan informasi medis terbaik dari dokter berpengalaman kami!
