Klinik Utama Sentosa, Jakarta – Masalah ereksi yang tidak cukup keras dan tidak tahan lama, bisa menjadi sumber kekhawatiran dan mengganggu keharmonisan hubungan intim.
Kondisi ini sering disebut sebagai disfungsi ereksi, yang dapat memengaruhi kepercayaan diri pria dan kualitas hidup secara keseluruhan.
Namun, jangan cemas! Artikel ini akan menjelaskan penyebab ereksi tidak cukup keras dan tahan alama, serta cara mengatasinya.
Penyebab Ereksi Tidak Keras dan Tahan Lama
Ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan ereksi lemah dan tidak bertahan lama. Berikut beberapa di antaranya:
1. Stres dan Kecemasan – Tekanan psikologis seperti stres kerja, masalah rumah tangga, atau rasa cemas berlebihan bisa menghambat gairah dan fungsi seksual.
2. Gangguan Sirkulasi Darah – Ereksi melibatkan aliran darah yang kuat ke penis. Penyakit seperti tekanan darah tinggi, diabetes, atau kolesterol tinggi dapat memperburuk sirkulasi.
3. Kebiasaan Buruk – Merokok, konsumsi alkohol berlebihan, serta kurang tidur bisa menurunkan kualitas ereksi secara signifikan.
4. Penurunan Hormon Testosteron – Rendahnya kadar hormon testosteron, sering dikaitkan dengan penurunan dorongan seksual dan kualitas ereksi.
Tips Mengatasi Ereksi Tidak Keras dan Tahan Lama
Ereksi tidak keras dan tahan lama, bukanlah akhir dari segalanya. Dokter Klinik Utama Sentosa menjelaskan bahwa ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasinya:
1. Perbaiki Pola Hidup
Mulailah dengan mengadopsi gaya hidup sehat. Konsumsi makanan bergizi, rutin berolahraga, istirahat cukup, dan hindari merokok serta alkohol.
2. Latihan Otot Dasar Panggul (Kegel)
Latihan ini bertujuan memperkuat otot-otot dasar panggul, yang membantu mempertahankan ereksi lebih lama.
3. Kurangi Stres
Stres dan tekanan pikiran, dapat menghambat respons seksual. Luangkanlah waktu untuk relaksasi, meditasi, atau melakukan aktivitas yang Anda nikmati.
4. Jangan Gunakan Sembarangan Obat
Banyak pria tergoda mencoba obat kuat tanpa pengawasan medis. Padahal, penggunaan yang tidak tepat bisa menimbulkan efek samping serius.
5. Konsultasikan dengan Dokter
Jika masalah berlanjut, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis andrologi. Pemeriksaan medis yang tepat, bisa membantu menemukan penyebab pasti dan mengatasinya dengan maksimal.
Kapan Harus Mencari Bantuan Dokter?
Segeralah konsultasikan kondisi yang Anda alami dengan tim medis berpengalaman, terutama jika mengalami gejala berikut:
- Masalah ereksi terjadi lebih dari 3 bulan
- Disfungi ereksi mengganggu hubungan dengan pasangan
- Disertai nyeri, pembengkakan, atau perubahan bentuk penis
Jangan tunda pengobatan jika mengalami gejala impotensi tersebut, karena bisa memperparah kondisi yang Anda alami.
Ilustrasi seorang pria yang mengalami ereksi tidak keras dan tahan lama
Pentingnya Pengobatan Medis yang Tepat
Jangan mencoba-coba obat kuat sembarangan. Penanganan medis yang tepat, bisa membantu Anda untuk mendapatkan ereksi yang keras dan tahan lama.
Dokter akan mengevaluasi kondisi Anda secara menyeluruh, dan memberikan penanganan sesuai dengan penyebab, tingkat keparahan, dan kondisi kesehatan secara keseluruhan.
Jadi, ingat! Penanganan yang tepat adalah kunci utama dalam mengatasi berbagai jenis penyakit kelamin atau masalah seksual.
Baca Juga: Opsi Perawatan Disfungsi Ereksi, Mana yang Efektif Menurut Dokter Andrologi? Cek Yuk!
Jalani Pengobatan untuk Mendapatkan Ereksi Keras dan Tahan Lama di Klinik Utama Sentosa
Ereksi keras dan tahan lama, bisa Anda dapatkan dengan bantuan medis yang tepat, seperti di Klinik Utama Sentosa.
Dokter akan memberikan penanganan yang sesuai dengan penyebab, dan memperhatikan beberapa hal tersebut:
- Kenyamanan pasien
- Kebutuhan pasien
- Kerahasiaan pasien
Sehingga, Anda akan merasa nyaman saat berkonsultasi hingga menjalani terapi medis yang tepat.
Anda juga bisa bertanya dan berkonsultasi dengan tim medis kami melalui layanan Konsultasi Dokter Online.
Layanan ini bisa Anda akses kapan dan di mana saja, melalui Chat Whatsapp yang beroperasi selama 24 jam, gratis!
Jadi, tunggu apalagi? Segeralah konsultasikan kondisi Anda dengan tim medis kami yang berpengalaman ya!
