Klinik Utama Sentosa, Jakarta – Penis ereksi yang tidak bisa mencapai tingkat maksimal, dapat menjadi masalah yang memengaruhi kesehatan seksual seorang pria.
Akan tetapi, kamu tidak perlu khawatir, karena terdapat beberapa cara efektif dan mudah yang dapat mengatasi kondisi ini dengan tepat.
Namun sebelum itu, penting untuk mengetahui faktor-faktor yang dapat menyebabkan penis ereksi tapi tidak maksimal sebelum mengetahui cara mengatasinya.
Penyebab Penis Ereksi Tidak Maksimal
Penis ereksi tetapi tidak maksimal atau kurang keras, dapat mempengaruhi performa dan kenikamatan seksual saat berhubungan dengan pasangan.
Hal ini dapat di sebabkan oleh berbagai faktor, baik akibat faktor fisik maupun psikologis, seperti:
1. Kekurangan Vitamin D
Vitamin D memiliki peran yang penting di dalam tubuh pria, yaitu untuk melancarkan peradaran darah.
Seorang pria yang kekurangan vitamin D cenderung memiliki sirkulasi darah yang buruk, termasuk ke penis.
Sehingga, kondisi ini dapat menyebabkan proses ereksi normal menjadi terganggu dan menyebabkan penis ereksi tidak tahan lama.
2. Menderita Masalah Kesehatan yang Memicu Impotensi
Terdapat beberapa masalah kesehatan yang dapat memicu impotensi, dan menyebabkan ereksi tidak maksimal.
Berikut ini adalah beberapa masalah kesehatan yang dapat memicu impotensi yang juga menyebabkan penis ereksi tidak maksimal, seperti:
- Penyakit jantung
- Diabetes
- Obesitas
- Gangguan saraf
- Gangguan hormonal
3. Gangguan Psikologis
Tidak hanya di sebabkan oleh gangguan fisik, tetapi penis ereksi tidak maksimal juga dapat di sebabkan oleh gangguan psikologis, seperti:
- Depresi
- Stres
- Kecemasan
4. Gaya Hidup yang Tidak Sehat
Beberapa gaya hidup yang tidak sehat, seperti merokok, mengonsumsi alkohol berlebih, serta tidur terlalu larut, juga dapat menyebabkan susah ereksi pada pria.
Beberapa kebiasaan buruk tersebut tidak hanya dapat menyebabkan impotensi, tetapi juga dapat menyebabkan masalah kesehatan yang buruk.
Oleh karena itu, penting untuk mengatasi masalah ini sesuai dengan penyebabnya, dan berkonsultasi dengan profesional medis yang berpengalaman.
Pasalnya, penis ereksi yang tidak maksimal dapat di sebabkan oleh masalah kesehatan yang cukup berbahaya.
Sehingga, di perlukan perawatan dan pengobatan yang tepat untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Cara Efektif untuk Mengatasi Penis Ereksi yang Tidak Maksimal
Untuk mengatasi penis ereksi yang tidak maksimal, kamu dapat melakukan beberapa cara yang mudah di lakukan dan terbukti efektif, seperti:
1. Menerapkan Gaya Hidup yang Sehat
Menerapkan gaya hidup yang sehat, seperti berolahraga, mengonsumsi makanan sehat, berhenti merokok, dan batasi konsumsi alkohol, dapat membantu mengatasi masalah ereksi.
Gaya hidup sehat, juga dapat membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Sehingga, kamu bisa menjaga kesehatan tubuh dan juga kesehatan seksual secara bersamaan.
2. Memanajemen Stres dan Kecemasan
Seperti yang telah di jelaskan diatas bahwa stres dan kecemasan, dapat menjadi salah satu faktor penyebab penis ereksi tetapi tidak tahan lama atau tidak maksimal.
Oleh karena itu, sangat penting untuk memanajemen stres dan kecemasan dengan melakukan teknik relaksasi, seperti yoga, meditasi, atau pernapasan.
3. Atur Pola Tidur yang Sehat
Tidur yang cukup dan berkualitas, penting untuk kesehatan seksual dan fungsi ereksi yang optimal.
Oleh karena itu, cobalah untuk mengatur jadwal tidur yang sehat dan bangun pada waktu yang sama setiap hari, termasuk akhir pekan.
4. Tidak Mengonsumsi Obat-Obatan yang Belum Terbukti
Ketika mengalami penis ereksi yang tidak maksimal, penting untuk berhati-hati dalam memilih metode pengobatan.
Mengonsumsi obat-obatan herbal atau suplemen yang belum terbukti keamanan dan efektivitasnya dapat berisiko dan bahkan bisa memperburuk kondisi yang kamu alami.
5. Berkonsultasi dengan Profesional Kesehatan
Berkonsultasi dan melakukan pemeriksaan medis dengan dokter spesialis seksual, seperti di Klinik Utama Sentosa, adalah langkah tepat untuk mendapatkan pengobatan yang sesuai.
Dokter dapat memberikan resep obat-obatan atau beberapa metode terapi yang bisa membantu mengatasi penis ereksi tidak maksimal.
Baca Juga: Apakah Impotensi Selalu ditandai Dengan Penis Tidak Ereksi? Intip Penjelasannya Disini
Mengatasi Masalah Seksual dengan Dokter Spesialis yang Berpengalaman di Klinik Utama Sentosa
Apakah kamu sedang mencari solusi untuk mengatasi masalah seksual, seperti penis ereksi tetapi tidak maksimal?
Klinik Utama Sentosa, bisa menjadi layanan kesehatan terpercaya dan berpengalaman yang bisa kamu jadikan pilihan.
Jika melakukan pemeriksaan dan pengobatan di klinik kami, kamu akan mendapatkan beberapa keuntungan, seperti:
- Berkonsultasi langsung dengan dokter spesialis yang berpengalaman
- Pemeriksaan di lakukan dengan menggunakan fasilitas medis yang lengkap dan modern
- Mendapatkan perawatan dan pengobatan yang sesuai
- Biaya pemeriksaan yang terjangkau
- Layanan kesehatan yang berstandar internasional
- Lingkungan yang nyaman dan staf medis yang ramah
Oleh karena itu, tidak perlu ragu atau malu untuk berkonsultasi dengan dokter. Segera hubungi dokter melalui layanan Konsultasi Dokter Online, dan buat janji temu segera.
Layanan ini dapat kamu gunakan melalui Chat Whatsapp, yang tersedia selama 24 jam dan gratis tanpa biaya konsultasi apapun.
Ingat! Kesehatan seksual yang optimal, akan membantu kamu membangun dan mempertahankan keintiman dalam hubungan.
